나처럼 강박장애가 있는 사람이 있을까?

나처럼 강박장애가 있는 사람이 있을까?
강박장애 때문에 삶의 질이 떨어지는 것 같아요.
낮에는 안되지만 매일 자기 전에 변기 물이 잠겼는지 확인하세요 ⇒ 세면대 수도꼭지를 만져 물이 떨어지지 않는지 확인하세요 ⇒ 욕실 샤워기 물이 새는지 확인하세요.
자기 전에 이것을 3회 반복한다.
안하고 2층 방으로 가면 불안해서 다시 내려가서 확인해봐야겠습니다.
이제 주차 후 차문을 잠그십시오.
다시 열고 측면 브레이크 손잡이를 확인하십시오
도어록
워밍업 및 준비
P에 있는지 확인하십시오.
그리고 집에 가는데...
가족집이라 창밖으로 주차장이 보이네요.
자기 전에 아래를 내려다보니...

아 주차후 셔터좀..
그리고 가스레인지를 확인합니다.
버튼식인데 가스레인지를 오래 켜 놓으면 자동으로 꺼지고 경고음이 들립니다...
확인해야 함

나는 낮에 불안하지 않고 일하지 않습니다.
난 평생 물을 빼본적이 없어...
나는 약 4년 전에 우울증을 앓기 시작했고 우울증을 치료한 후에도 OCD가 지속됩니다.

스트레스가 너무 심해서 일부러 물도 한 번 확인하지 않고 잠이 들었는데 결국 잠이 안와서 이것저것 다 확인하고 잤습니다..

미쳐버릴까(((^^;) 친구들이 보안검색해서 괜찮다고? 알 수 없는 공포 속에서 무의미한 행동을 하는게 너무 한심하고 힘들고...

원래 성격이 여행을 가도 여행을 갈 때 스케줄을 여러 번 확인한다. 일정이 잘못되면 다른 계획을 세웁니다.
스트리트뷰로 앞길을 바라보면서 시뮬레이트해야 하는 성격이긴 하지만.

왜 쓸데없는 일에 내 에너지를 낭비하는지 모르겠어..
가끔 상담을 받기도 하는데 강박증 환자가 늘어나고 있다고 선생님께서 말씀하시더군요.
혹시 저와 같은 분이 계실까 해서 글을 올립니다.


사진은 그냥... 우리동네 ㅋㅋㅋㅋ